Yoga war bisher nur was für Andere? Und außerdem haben Sie weder eine geeignete Matte noch ein entsprechendes Outfit? Und das, was Sie bisher an Yoga-Positionen gesehen haben, schüchterte Sie eher ein? Bäm! Hier haben wir genau das richtige Buch für Sie: „Yoga while you wait“ von Judith Stoletzky.
Denn von und mit Stoletzky lernen Sie nicht nur an einfachen Yogaübungen Spaß zu haben, auch das Warten ist ab sofort ein Geschenk für Sie. Während Andere genervt mit den Augen rollen, lustlos ihr Handy checken oder sich über die vergeudete Zeit aufregen, freuen Sie sich ab sofort über jede geschlossene Schranke, jeden Stau und jede besetzte Hotline. „Seien Sie heiter, wenn das Wartezimmer voll ist, glücklich über den verpassten Flieger und seien Sie der Verabredung, die zu spät kommt, von Herzen dankbar. Jetzt haben Sie Zeit für Yoga!“ ermuntert dann auch der Klappentext.
Stoletzkys Humor, die tollen Texte, die lustigen Fotos von Markus Abele und nicht zuletzt die Vorstellung, in und um Wertheim plötzlich unzählig glückliche Wartende zu sehen, die „das kosmische Ei“, „den Flieger“, „die Palme“ oder auch „den herabschauenden Hund“ machen, macht ganz viel Spaß! Und nach der Lektüre steht fest: „Täglich öfter 1,5 Minuten sind hundertmal effektiver als einmal in der Woche 1,5 Stunden.“!!